perjantai 14. joulukuuta 2012

Watteja ja ennätyksiä

Vime sunnuntaina 9.12.2012 oli edessä wattbike-cupin ensimmäinen osakilpailu. Näin talvella tykkään ajella niitä harjoitusmielessä, koska se on kivaa. Haasteena oli 4km:n matka täysillä pk-kaudella. En oikein valmistautunut kisoihin, edellisenä päivänäkin tuli tehtyä sauvakävelylenkki. Aamulla tein harjoitukseni normaalisti ja sitten lähdettiin iltapäivällä kisoihin. Hyvinhän se sujui. Uusi suomenennätys 4 km:n matkalla on nyt 4.25.60 jota on kyllä vara parantaa, uskoisin näin. Kivointa oli kuitenkin nähdä oman uuden tiimini kuskeja tositoimissa. Oli myös kiva, kun Tampereen Medilaserin tytöt pistivät ahtaalle ja jouduin taistelemaan. Sekunnin voittomarginaali oli matkassa 27 metriä:)

Omalta osaltani tiimeily jatkui intesiivisenä, kun tiimimme jäsen Sini tuli meille yöpymään ja maanantaina kävimme treenaamassa rappusia ja illalla vielä vähän lihaskuntotreeniä. Satutin illan treenissä kylkeni ja piru vie se oli kipeä. Tiistaina pidin tiimille luennon ja harjoittelimme yhdessä Liikuntamyllyssä. Keskiviikkona oli pakko huilata. Olin tulossa kipeäksi. Tiukat aikataulut ja kovat treenit olivat vieneet mehut. Onneksi oli kevyt viikko taas meneillään. Eilen kuitenkin pääsin pyörän päälle ja tein voimavetoja. Tuntui hyvältä. Tänään on vuorossa työpaikan pikkujoulut, joiden järjestelyvastaavana toimin jo 8 vuotta peräkkäin. Takki on aika tyhjä mutta ajattelin Keräkankareen maastoissa päästä suksille ennen pippaloiden alkua ja hiihtää muiden työkavereiden peesissä vk-harjoitteita. Tai sitten vaan rentoutua ja nauttia maastoista. En tiedä vielä kumpaan rahkeet riittää. Tämä viikonloppu pyhitetään joulutunnelmalle. Ensi viikolla on edessä sitten uudet kujeet.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti